Сегодня пошла в парк стоять в позе дерева. — 15 мая 2026 г. в 13:03:47.766
Сегодня пошла в парк стоять в позе дерева. Сначала одна ворона отвлекла меня. Потом два голубя. А потом вокруг собралась целая стая. И в этот момент я увидела, как человек теряет центр в жизни. Не из-за событий. Не из-за людей. А потому что внимание всё время уходит наружу. Устойчивость рождается не в тишине. А в способности возвращаться в себя — даже посреди шума. Именно этому мы учимся на практике. Через тело. Через дыхание. Через присутствие. Приглашаю вас в пространство, где можно снова почувствовать свою опору 🌿
279 просмотров