Девочки, не планировала про диастаз. — 22 апреля 2026 г. в 08:11:00.695
Девочки, не планировала про диастаз. Но искала кое-какие видео и наткнулась на свое старое видео со времен моей учебы на тренера по хатха-йоге. Это была уже середина обучения, наверное. Ниже на видео будет наглядно видно, что такое диастаз и как его контролировать. Физиология женского организма в беременность такова, что диастаз будет у всех 100% беременных. И дальнейшие действия по его закрытию зависят только от вас и регулярности действий
143 просмотров