"Йога- это дорого". Я тоже так думала… — 21 мая 2026 г. в 17:50:50.545
"Йога- это дорого". Я тоже так думала… Помню, как я впервые пришла на йогу… купив абонемент на Купонаторе😅 Это были занятия “за копейки”. Я пришла, ничего не поняла… Снова нашла дешевый абонемент в другую студию на том же Купонаторе — и вот там уже осталась надолго. Сначала как ученик. Потом как преподаватель. И вот здесь началось самое интересное. Когда я поняла, что хочу развиваться — я перестала искать, где дешевле. Мой учительский трехгодичный курс стоил 120 000 рублей. И это только обучение, не считая поездок раз в квартал в Москву Тогда я поняла Мои вложения в себя— полностью изменили моё тело и жизнь 15 лет назад я: — не могла нормально наклониться — не могла захватить руки за спиной — чувствовала зажатость в теле Сейчас мне 40 лет: — моё тело гибкое и живое — я понимаю как с ним работать И самое важное: я до сих пор учусь. Каждую неделю занимаюсь со своими преподавателями. Езжу на семинары. Плачу за обучение. Потому что я точно знаю: рост всегда там, где тебе сложно и где ты вкладываешься А теперь честно. Очень часто я вижу, как люди хотят результат: здоровую спину, лёгкость в теле, энергию… Но при этом ищут: — подешевле — побыстрее — полегче И не получают результат. Не потому что йога не работает. А потому что нет вложения — ни времени, ни внимания, ни денег. Как думаешь, что на самом деле стоит дороже — занятия или тело, которое болит и не слушается?