🍓 Летний ПП-смузи
🍓 Летний ПП-смузи Сохраняйте рецепт 👇 — 1 банан — 4 крупные клубники — 1 ч. л. семян льна — 200 мл кокосового молока или воды 🍌 Банан помогает дольше сохранять сытость и даёт энергию. 🍓 Клубника содержит антиоксиданты и витамин С. ✨ Семена льна — источник клетчатки и полезных жиров. 🥥 Кокосовое молоко делает смузи более нежным и сливочным. Просто перебейте всё блендером 🤍 КБЖУ на 100 г: Ккал — ~55 Б — ~1 г Ж — ~2 г У — ~8 г