Попробуй приготовить такое куриное филе один раз, и этот рецепт точно останется в твоём... — 12 июля 2026 г. в 15:51:02.345
Попробуй приготовить такое куриное филе один раз, и этот рецепт точно останется в твоём меню 😍 Ингредиенты: 700 г куриного филе соль паприка чёрный перец цельнозерновая мука Для соуса: 20 г сливочного масла 100 мл соевого соуса 1 ст. л. мёда 2 зубчика чеснока 1 ч. л. французской горчицы Обжарить филе с двух сторон примерно по 7 минут, затем добавить соус и тушить ещё около 5 минут. КБЖУ на 100 г: 176 ккал Белки: 25 г Жиры: 6 г Углеводы: 5 г
681 просмотров