Знаете, иногда мы так привыкаем к усталости, что уже считаем её нормой. Волосы выпадают...
Знаете, иногда мы так привыкаем к усталости, что уже считаем её нормой. Волосы выпадают, сил меньше, вес растёт, лицо отекает… А мы думаем: ну возраст, что поделать! Но не всегда дело только в возрасте. Иногда за такими изменениями могут стоять дефицит железа, нарушения работы щитовидной железы, изменения уровня сахара и другие причины, которые важно вовремя заметить. Поэтому я собрала для вас полезную карусель с анализами, на которые стоит обратить внимание после 40 лет. Листайте карточки, сохраняйте себе, чтобы не потерять, и отправляйте подруге, которой это тоже может быть полезно. ❤️ Давайте заботиться о себе не тогда, когда организм уже кричит о помощи, а немного заранее. Мы у себя одни! 💜 Девочки, и помните, что забота о здоровье складывается не только из анализов 💜 Важно ещё двигаться, полноценно питаться, укреплять мышцы и уделять время себе. Всё это мы объединяем в клубе «Код стройности». Присоединяйся, будем вместе заботиться о себе, своём здоровье и красивом теле! 💜 А начать можно с пробной недели, чтобы познакомиться с клубом и попробовать всё на себе🫶🔽 ПОПРОБОВАТЬ КЛУБ