Калорийный баланс|ПП рецепты

Еда и рецепты · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍪 Хрустящее пп-печенье

🍪 Хрустящее пп-печенье Ингредиенты: • Пшено — 100 г • Лён — 40 г • Апельсиновый сок — 70 мл • Ореховая паста — 50 г • Сода — 1/3 ч. л. • Мёд — 1 ст. л. • Кунжут белый — 30 г Приготовление: 1) Измельчить пшено и лён в блендере. 2) Смешать полученную муку с соком, ореховой пастой, содой и мёдом. 3) Сформировать печенье и обвалять в кунжуте. 4) Выпекать 20–25 минут при 175 °C. КБЖУ на 100 г: 264/8/11/35