🦴 После 50 кости слабеют не из-за возраста и это можно изменить! — 22 августа 2026 г. в 11:00:04.837
🦴 После 50 кости слабеют не из-за возраста и это можно изменить! С возрастом многие начинают осторожничать: меньше двигаются, избегают нагрузок, а в рационе питания значительно сокращается количество белка. Кажется, что таким образом мы бережём организм. Но на самом деле получаем обратный эффект. И особенно важно это понимать после 50 лет, когда организм переживает серьёзную перестройку. ❓ Почему костная ткань слабеет с возрастом и возникает остеопороз? ❓ Как можно укрепить кости естественным путём в любом возрасте? ❓ И почему кальций здесь не при чём? Разбираю эти вопросы в новом коротком видео. Посмотрите ролик сами и перешлите близким 👆 А если у вас уже есть выраженные проблемы с костной системой или вы хотите разобраться с состоянием своего здоровья комплексно, приглашаю вас на консультацию и лечение в "Клинике доктора Шишонина". 🔥 До 31 августа 2026 года для вас действуют скидки: ➡️ –25% на мою личную консультацию; ➡️ –20% на первичное лечение по любой программе; ➡️ –30% на повторные курсы лечения. ⏰ До конца акции осталось всего 10 дней. В сентябре стоимость изменится. Записаться ко мне на приём 👇 https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/ Посмотреть программы лечения и записаться через бесплатную консультацию дежурного врача 👇 https://shishonin.ru/nashi-uslugi/ А как у вас сейчас с физической активностью и белком в рационе? Чего, по вашему мнению, не хватает больше?