Загружаем публикацию…
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
КЕТО база. Все для новичков
Здоровье · 9 сентября 2026 г.
Измеряться нужно и на весах, и сантиметровой лентой — только вместе они дают полную картину. И вес, и объёмы меняются как из-за ухода отёков, так и благодаря жиротопке. Поэтому мы обязательно отслеживаем оба показателя и смотрим на их динамику.
Хорошеем после 40. Минус 50 кг
ПЕРВЫЙ ЖЕНСКИЙ
БУЗОО Большереченская ЦРБ
Серёгина. В эфире. Нейрокоучинг | Продуктивность
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.