Как едят мои дети?
Как едят мои дети? Младшей дочери 13 лет, старшей — 17. Я часто показываю рацион младшей. Она у меня любит правильную еду: красную рыбу, брокколи, авокадо, хлебцы (второе видео). Это её выбор. Ну и всякую дрянь, конечно, тоже ест 😁 Сегодня решила показать и приём пищи старшей дочери (первое видео). Хлеб она ест редко. В основном её тарелка — это правильные углеводы, хороший белок и обязательно клетчатка. Тушёные овощи она не любит, поэтому я всегда нарезаю ей много свежих овощей 🥒🍅