🍱КЕТО РОЛЛЫ 🍱 — 21 января 2026 г. в 15:18:12.795
🍱КЕТО РОЛЛЫ 🍱 Это лёгкие, свежие и элегантные низкоуглеводные роллы, в которых традиционный рис заменён нежным творожным сыром. Они выглядят как классические роллы, но имеют совершенно иной, более сливочный и насыщенный вкус, идеально подходящий для кето- и LCHF-рациона. Готовьте, наслаждайтесь 🌹 От вас - реакции под постом❤️ От меня - еще больше вкусняшек 🫶 🔪 Потребуется: ✔️ Лист нори 2 шт. ✔️ Форель с/с 100 г ✔️ Творожный сыр 100 г ✔️ Огурец 1/2 шт. ✔️ Авокадо 1/2 шт. ✔️ Сок лимона 2 ч.л. 🍴Приготовление: 1️⃣ Огурец нарезать соломкой (лучше снять кожуру). Авокадо очистить, удалить косточку, размять вилкой , добавить 2 ч.л. лимонного сока. Рыбу нарезать брусочками. 2️⃣ На лист нори выкладываем творожный сыр (можно выложить небольшим толстым слоем, можно размазать по половине листа). Сверху огурцы, рыбу и авокадо. Сворачиваем ролл. Нарезаем. 🌺Приятного аппетита🌺 📊Примерное КБЖУ на 100 г: 164/9/13/3,9 Клетчатка 1,3