🥗 Салат с рыбкой 🥗 — 20 июня 2026 г. в 11:14:00.961
🥗 Салат с рыбкой 🥗 Это салат, который дарит ощущение лёгкости, сытости и морской свежести. Никакой варки, никакой возни — просто нарежьте, выложите и наслаждайтесь ресторанным вкусом у себя дома. 🔪 Потребуется: 1. Листы салата (у меня айсберг) 70 г 2. Огурец 1 шт. (небольшой) 3. Помидоры черри 4-6 шт. 4. Авокадо 1 шт. 5. Форель с/с 100 г 6. Лимонный сок 7. Оливковое масло 8. Соль, перец 🍴 Приготовление: 1. Листы салата нарвать руками и выложить в широкую неглубокую тарелку. 2. Огурцы нарезать на кружочки, выложить поверх салата. Помидоры черри и авокадо нарезать пополам и выложить поверх салата. 3. Туда же добавляем рыбу кусочками. 4. Сбрызгиваем оливковым маслом и лимонным соком. Добавляем соль и перец по вкусу. Приятного аппетита! 📊Примерно КБЖУ на 100 г: 114/5/9/4 Клетчатка 2