🍓 Кето-чизкейк в стакане
🍓 Кето-чизкейк в стакане Ингредиенты на 2 порции: ✔️Творожный сыр - 150 г ✔️Сливки 30–33% - 80 мл ✔️Эритритол - 20-25 г ✔️Ваниль - по вкусу ✔️Клубника или малина - 50 г ✔️Миндаль - 30 г Приготовление: 1. Сливки взбить до мягких пиков. 2. Добавить творожный сыр, эритритол и ваниль. 3. Взбить до однородного крема. 4. Ягоды слегка размять вилкой. Миндаль покрошить. 5. В стакан выложить немного орехов, слой крема, затем ягоды и снова крем. 6. Сверху посыпать измельчённым миндалём. 7. Убрать в холодильник на 30-60 минут. 📊 Примерное КБЖУ на 1 порцию: 390 ккал / Б 7 г / Ж 37 г / У 6 г Приятного ♥️🌿
2 551 просмотров