Омлет со шпинатом и сыром
Омлет со шпинатом и сыром #завтрак Ингредиенты (1 порция): 🔹Яйца — 3 шт. 🔹Сливки 33% — 2 ст. л. 🔹Сливочное масло — 10–15 г 🔹Шпинат (свежий или замороженный) — горсть 🔹Твёрдый сыр (чеддер, гауда, пармезан или моцарелла) — 40–50 г 🔹Соль и свежемолотый чёрный перец — по вкусу Приготовление: 1️⃣Взбейте яйца со сливками, добавьте соль и перец. 2️⃣На сливочном масле слегка припустите шпинат в течение 1–2 минут. 3️⃣Вылейте яичную смесь в сковороду. 4️⃣Когда омлет начнёт схватываться, посыпьте тёртым сыром. 5️⃣Накройте крышкой и готовьте ещё 2–3 минуты, пока сыр не расплавится. ЧАТ | КЕТО МЕНЮ