Девочки всем добрый вечер 😍 мои красивые❤️ мои шикарные
Девочки всем добрый вечер 😍 мои красивые❤️ мои шикарные Девочки, никто не идеален, я на нервной почве тоже вышла из строя, сорвалась, съела пол буханка хлеба 😁😁🫣🫣 все как в тумане 🫣 но я Себя не ругала, я понимаю, что кортизол немного выиграл, он сорвал меня с обычного плана питания Сейчас могу сказать, мне очень дурно после углеводов, голова тяжелая, состояние не очень, но обстоятельства, которые сейчас происходят в моей жизни, прям сильно подкашивают меня сильно, дала волю эмоциям 😩 Но я так же постепенно вхожу в кетоз, я привыкла брать от жизни все, а когда сорвалась, прям ощущаю себя "нюней" сил не хватает, хочется лечь и лежать Но у меня грандиозные планы, дома идёт ремонт 😍 работаю на две работы 😁 и времени катострофически не хватает Вот сегодня у меня получился день голода, это не специально, утром не стала кушать, потом одна работа, потом на основную, на работе выпила только кофе, вода конечно всегда со мной, но к сожалению, сегодня она была пустая, без электролитов😩 Пришла домой, накормила ребёнка, а сама выпила броне кофе (на ночь конечно не желательно, но у меня сейчас будет поклейка обоев😁🫣) так что он был мне необходим 😁😁 Девочки мои, не ругайте себя, за срыв 🙏 его люгкл можно компенсировать ❤️❤️❤️❤️