Сегодня поговорим о луговой клубнике — 11 июля 2026 г. в 03:34:45.345
Сегодня поговорим о луговой клубнике Не путать с земляникой, иногда эти два родственных вида растут вместе, но отдельными полянками. Ягода очень вкусная и душистая. Полевая клубника, имеет и другие названия, среди которых: земляника зеленая, луговая, лесная клубника, полуница. Все это об одном растении, относящемся к семейству Розовых. Клубника луговая произрастает на лугах, лесных опушках, сухих склонах, на заливных полях. Польза луговой клубники Ягоды обладают множеством полезных свойств: • Положительно влияют на кроветворную систему. Употребление луговой клубники полезно при различных видах анемии. Рекомендуются при незначительных кровопотерях; • Полезно включить в свое меню клубнику при упадке сил, стрессах, ухудшении иммунитета; • Сушеные ягоды являются прекрасным потогонным средством; • Витамины группы «В» в составе ягод, полезны для нервной системы; • При наличии проблем с печенью рекомендуют свежевыжатый сок ягод; • Ягоды выводят лишний холестерин; • Снижают артериальное давление; • Имеют мочегонный эффект. Лечебными свойствами обладают не только ягоды, но и другие части растения. К примеру, отвар, приготовленный из цветков, полезно принимать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Листья клубники уже давно известны народу своими целительными свойствами. Отвар на основе листьев полевого растения способствует регенерации и заживлению ран различного происхождения. Отвар на основе ягод и листьев полезен при наличии воспалительных процессов, связанных со слизистой оболочкой ЖКТ. Советуют пить такой отвар и при болезнях почек, простудных заболеваниях и проблемах с водно-солевым обменом. Листья собирают в июне, июле, путем среза острым ножом, в солнечную погоду, отбирая только зелёные неповреждённые части. Возможный вред: • У некоторых людей ягоды могут вызвать аллергические реакции, однако уменьшить их проявление можно, употребляя клубнику с кисломолочными продуктами; • Клубника луговая противопоказана при язве и гастрите с повышенной кислотностью; • С осторожностью к луговой клубнике следует относиться беременным и женщинам в период кормления; Будьте здоровы!