Ищи причину быть довольной. Причина быть недовольной найдется сама.
Ищи причину быть довольной. Причина быть недовольной найдется сама. Так мы устроены, что мгновенно реагируем на негатив, потому что он доставляет дискомфорт. А позитив не замечаем, потому что комфорт. Но представь, что ты увлечена фильмом или книгой. Сколько всего в этот момент проходит мимо, а ты не замечаешь, потому что твой фокус, твой интерес в другом месте. Улавливаешь? Найти повод быть довольной легко - просто увлекись поисками, займись этим с интересом)) И ты быстро забудешь про храп соседа по креслу в самолете, даже если он будет стараться по нарастающей. Самый простой способ стать довольной - поблагодарить. Ну, хотя бы за то, что раз ты слышишь этот храп – твои уши, как-минимум, в порядке. Жизнь так коротка, хрупка и так невероятна. Не теряй ни мгновения на недовольство. Пообещай в комментариях.