ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА ИЛИ ИНФАРКТ?
ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА ИЛИ ИНФАРКТ? Представьте: вы идёте по улице, и вдруг (без всякой причины) внутри включается пожарная сирена. Сердце колотится, ладони влажные, в голове одна мысль: «Я умираю». ⚡Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? ➡️ Боль. При ПА — острая, колющая, часто «бегающая» или в одной точке слева. При инфаркте — давящая, жгучая, сжимающая, отдаёт в челюсть или левую руку. ➡️ Длительность. ПА нарастает и проходит за 10–30 минут. А сердечная боль не стихает в покое и длится дольше. ➡️ Движение. При ПА хочется ходить, искать свежий воздух — это приносит облегчение. При проблемах с сердцем любое движение усиливает слабость и боль, выступает холодный липкий пот. Важно: если вы столкнулись с приступом впервые — не гадайте, вызовите скорую. Только ЭКГ может достоверно исключить сосудистую катастрофу. Перестраховаться в вопросах сердца — правильно. Паническое расстройство излечимо. В арсенале современной психиатрии надёжные методы: - Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — золотой стандарт. Вы учитесь менять мысли-катастрофы и перестаёте бояться собственных ощущений. - Медикаментозная поддержка — современные препараты мягко корректируют уровень нейромедиаторов, снижая тревогу. Они не вызывают зависимости, а помогают нервной системе восстановиться. Если вы чувствуете, что тревога начинает управлять вашей жизнью — не ждите. В клинике «Аксона» мы знаем, как помочь. Запишитесь сейчас: +7 (499) 110-86-05 📱 Подробнее о панических атаках читайте на нашем канале в Дзен.