ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ‼️
ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ‼️ После 40 лет уровень эстрогенов начинает снижаться, а это гормон, который сохраняет все: от плотности костей до нормального обмена веществ. Когда его становится меньше - организм начинает стареть, и мы это замечаем. Какой стратегии лучше придерживаться, чтобы этому противостоять?