КОГБУЗ Советская ЦРБ

🔵 Всегда ли предиабет переходит в сахарный диабет 2 типа? 👉 Предиабет — это состояние, при котором показатели углеводного обмена уже выше нормы, но еще не соответствуют диагностическим критериям сахарного диабета. Чаще всего он связан с инсулинорезистентностью и постепенным снижением способности β-клеток поджелудочной железы компенсировать повышенную потребность в инсулине. ❗ Предиабет действительно означает повышенный риск развития сахарного диабета 2 типа. Но возможны разные варианты. У части людей показатели глюкозы постепенно достигают диабетического диапазона. У других предиабет сохраняется длительно без существенного прогрессирования. А у части пациентов показатели углеводного обмена могут вернуться в нормальный диапазон. ☝️ Поэтому воспринимать предиабет нужно не как «раннюю с…

💨 Вопросы о бронхиальной астме ❓ Если нет симптомов астмы — лечение не нужно? ❗ Нет, это не так. 👉 Бронхиальная астма — хроническое заболевание, при котором в стенке бронха развивается воспаление. Возникает оно чаще всего в результате действия аллергенов и других веществ. Основные проявления астмы — приступообразные симптомы, например, кашель, свистящее дыхание или приступы одышки. 👉 Некоторое время болезнь может себя не проявлять, но отсутствие приступов не значит, что она исчезла: воспаление продолжается, просто оно «тихое». Со временем это повышает чувствительность к триггерам, снижает функцию легких и приводит к дыхательной недостаточности. 👉 Бронхиальную астму нельзя излечить, но соблюдение рекомендаций врача и постоянный прием ингаляционных препаратов («базисной терапии») по…

🤸 На зарядку становись! 👍 Эти простые упражнения помогут размяться и почувствовать себя энергичнее. Делать их можно как утром после пробуждения, так и в офисе. Итак: 🔹 Сделайте несколько полукругов головой сначала в одну сторону, а потом в другую. 🔹 Выполните наклоны туловища вправо и влево, медленно растягивая противоположный бок. 🔹 Потянитесь руками вверх, можете встать на носочки. 🔹 Выполните круговые махи руками. 🔹 Завершите зарядку несколькими циклами глубокого дыхания. #Зарядка #ФизическаяАктивность #Офис #Утро #КировМедПрофилактика

⚡ Как поддержать близкого с онкологическим диагнозом ☝️ Человеку с онкологическим диагнозом очень важна поддержка близких и друзей. Вот некоторые рекомендации для тех, кто рядом. 🔹 Поддерживайте самостоятельность. Помогайте, но не превращайте человека в беспомощного: он взрослый и вправе сам принимать решения о своем здоровье и жизни. 🔹 Слушайте искренне. Не перебивайте и не договаривайте фразы — дайте человеку самому вести разговор. Если просьба для вас слишком тяжела, честно скажите об этом и предложите другую помощь. 🔹 Поощряйте здоровье, а не болезнь. Не сосредотачивайтесь на слабости. Когда близкий идет на поправку — радуйтесь его успехам вместе с ним. 🔹 Давайте выход эмоциям. Разрешайте близкому выражать любые чувства — грусть, страх, гнев. Не скрывайте и своих эмоций: переж…

❤ Прививка от гриппа — защита для сердца ⚠ Гриппом болеют все. Тяжелее всего его переносят дети, пожилые люди, беременные женщины и пациенты с хроническими заболеваниями, в том числе с сердечно-сосудистой патологией. ‼ Вирус гриппа поражает кровеносные сосуды, проникает в ткани сердечной мышцы и может спровоцировать их воспаление — миокардит. 👉 Исследования показывают, что риск инфаркта в первую неделю заражения гриппом возрастает в 6 раз. ✅ Всем пациентам при наличии болезней сердечно-сосудистой системы рекомендована ежегодная вакцинация от гриппа для улучшения качества жизни и снижения риска сердечно-сосудистых осложнений. #ЗдоровьеСердца #Сердце #Вакцинация #Грипп #Инфаркт #ПроифлактикаГриппа #КировМедПрофилактика

✅ Здоровые цифры здорового человека 📚 Больше о физической активности, здоровом питании, полезных привычках, диспансеризации, профилактике хронических заболеваний читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье ТакЗдорово. 👍 Переходите по ссылке: clck.ru/32Qmn2 #Здоровье #ЗОЖ #ЗдоровыйОбразЖизни #ТакЗдорово #КировМедПрофилактика