КПТ ≠ набор техник
КПТ ≠ набор техник «Так, тревога. Срочно дыхание. Таблица. Дневник мыслей. Эксперимент. Ещё одна таблица!» Стоп. КПТ — не чемодан психологических отвёрток, из которого терапевт наугад вытаскивает подходящую. В основе подхода — когнитивная модель и концептуализация, которые помогают понять, что происходит именно с этим человеком и зачем здесь конкретное вмешательство. Мозгокотик: сначала понять проблему. Потом доставать инструменты.🐈⬛🧠 #КПТ #очёмэтовашеКПТ #психология #мозгокотик
7 просмотров