Когда ко мне пришло понимание, как по-разному можно реагировать на критику - жизнь заиг...
Когда ко мне пришло понимание, как по-разному можно реагировать на критику - жизнь заиграла яркими красками. На тренинге Джек Кенфилд (один из авторов фильма «Секрет») на примере показал, как и почему мы реагируем на критику. Он подошёл к одной из участниц и сказал: «Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей настолько глупый человек».Девушку это сильно задело, и она расстроилась. Но Джек успокоил её тем, что это всего лишь упражнение, и у него есть продолжение. Он снова посмотрел на неё и произнёс: «Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей человек с зелёными волосами».В этот раз девушка рассмеялась. — Почему вы смеётесь? — спросил её Джек. — Потому что нет у меня никаких зелёных волос. — Почему же тогда вы разозлились на меня в первый раз, когда я сказал про глупого человека?Критика задевает нас, только если мы сами о себе думаем то же, что говорит критикующий. Если мы уверены в себе и точно знаем, что мы умны, красивы, стройны, щедры и т. д., то, что бы ни говорили другие, мы знаем, что это неправда. Каждый раз, чувствуя себя расстроенным из-за того, что о вас сказали другие, попробуйте задать себе вопрос: мои ли это «зелёные волосы»? 🤓