Мир стал менее предсказуемым, чем раньше.
Мир стал менее предсказуемым, чем раньше. 💁🏻♀️ Привычные правила игры меняются на глазах и планировать что-то хотя бы на год вперед сейчас кажется почти насмешкой. В условиях турбулентности первым делом начинает «сыпаться» привычное общение: ▪️Мы становимся резче, быстрее раздражаемся, чаще спорим ▪️Лезем в обсуждения, на которые на самом деле не можем повлиять ▪️Или наоборот — закрываемся и отстраняемся Мы по привычке продолжаем искать опору во внешнем мире: в новостях, в курсах валют, в гарантиях на работе, в банковских счетах. Мы не можем сделать мир стабильнее, но можем на что-то опереться внутри себя, когда снаружи штормит. Это что-то - наши ценности. Они показывают нам главные приоритеты в условиях быстро меняющейся реальности. Это ответ на вопрос: «Когда все вокруг меняется или даже рушится, что остается неизменным лично для меня?». Зная правду о своих ценностях вы потратите меньше сил на ненужные споры, вам не надо будет ничего доказывать. Когда вы знаете свои ценности и опираетесь на них, вас практически невозможно вывести на панику, агрессию или чувство вины. И вы будете совершенно иначе говорить с людьми: спокойно, взвешенно и с достоинством, сохраняя отношения с теми, кто вам дорог, даже если они справляются со стрессом иначе. В результате, общение становится более спокойным, без срывов. Жанна Смирнова