Доброе утро! 💛🍀
Доброе утро! 💛🍀 В данном канале можно прочитать пост на любую тему от учёбы до отношений, от путешествий до лежать на диване, и в этом вся Я. 🤗 Так, что выбирайте что вам близко, комментируйте и пишите про что вам хотелось бы почитать🌸📚 «Когда живёшь жизнью другого»😨 Любовь или потеря себя?❤️ Созависимость — это не про любовь. Это состояние, в котором жизнь другого человека постепенно становится важнее собственной. Настроение близкого человека определяет ваше настроение. Его проблемы занимают все ваши мысли. Его выборы, ошибки, трудности становятся вашей ответственностью. Постепенно человек перестаёт замечать себя: — свои желания, — свои потребности, — свои чувства, — свои границы. Кажется, что ещё немного усилий, ещё немного терпения, ещё немного помощи — и всё наладится. Но чем больше контроля и спасательства, тем сильнее растёт тревога и чувство бессилия. Созависимость часто рождается не из желания контролировать, а из страха: страха потерять отношения, быть отвергнутым, оказаться ненужным или остаться одному. Поэтому работа с созависимостью — это не про то, чтобы стать равнодушным. Это про то, чтобы снова научиться замечать себя. Спрашивать: «Что чувствую я?» «Чего хочу я?» «Где заканчивается моя ответственность и начинается ответственность другого человека?» Потому что близость возможна только там, где есть два человека. А не один, живущий за двоих. Если вы узнали себя в этих строках — знайте, что это не приговор и не черта характера. С созависимостью можно работать. Бережно. Постепенно. Возвращая себе право на собственную жизнь. Анна Рыжова