Доброго дня! И вот чем сегодня хочется с вами поделиться 🌸
Доброго дня! И вот чем сегодня хочется с вами поделиться 🌸 На психолога дорого, а на тревогу уже оформлена бессрочная подписка. Мы легко покупаем новый телефон, но помощь психолога откладываем: «Потерплю, само пройдёт». Иногда проходит. А иногда тревога просто переезжает в тело и начинает оплачивать проживание бессонницей, зажимами и вечной усталостью. Ментальное здоровье – это фундамент, на котором стоят отношения, работа, деньги и удовольствие от жизни. Я часто говорю: психика умеет ждать, но проценты начисляет исправно..... Поэтому заботиться о себе лучше тогда, когда тело ещё только намекает. Не ждите, пока ему придётся кричать 🧡 Берегите себя 💛 Анна Рыжова 🍀☀
47 просмотров