- Мама, дай погрести!
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
- Мама, дай погрести! - Нет! - с раздражением отвечает моя клиентка. #насессии Очень часто мы поступаем не так как хотим. Почему? Потому что нашими эмоциями и реакциями управляют неверные выводы, которые мы сделали о себе и мире в детстве. Представляю вашему вниманию подкаст⬆️: разбор ситуации с веслом, где благодаря КПТ мы взломали эти мысли и клиентка-психолог выдохнула и улыбнулась, почувствовав себя нормальной и поняв, что управляет ее нежелательным поведением. В подкасте вы увидите как применяются на практике техники КПТ: - СМЭР - Падающая стрела - Аффективный мост - Концептуализация P.S. Всех жду на интенсиве по самооценке 11-13 августа, не пропустите пост-анонс со ссылкой на регистрацию❤️