Как разорвать порочный круг низкой самооценки? Повтор в 19:00 мск. — 12 августа 2026 г. в 15:00:09.387
Как разорвать порочный круг низкой самооценки? Повтор в 19:00 мск. Если пропустили утром — подключайтесь через час. На 2-м эфире разрываем порочный круг низкой самооценки: разбираем работу с мыслями, поведением и самокритикой. Делаем в эфире технику «Быстрая помощь» — уникальный алгоритм, которого вы не найдёте ни в одном открытом источнике именно в таком виде. Я собирала его самостоятельно из нескольких техник и разберу каждый шаг на эфире. Жду в 19:00 мск здесь 👉 СМОТРЕТЬ ПОВТОР

