Креативный нутрициолог ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ЭТО ИСКУССТВО
Наука · 20 августа 2026 г.
Я редко об этом говорю. Но сейчас — время..
Я редко об этом говорю. Но сейчас — время.. Друзья, у меня к вам признание 😊 Меня часто спрашивают: «Таня, как ты пришла в нутрициологию? Ты же была начальником производства ,технологом на кондитерке !» И я обычно отвечаю коротко. Но сегодня хочу ответить развёрнуто. Потому что за моей профессией — не просто дипломы и курсы. За ней — моя жизнь. Буквально. Я была успешным технологом в пищевой промышленности. 20 лет карьеры, стабильность, уважение. Я создавала продукты, которые продавались « на улет» а не просто лежали на полках магазинов. А внутри меня рушилось здоровье. +20 кг. Диабет. Астма. Больные суставы. Я просыпалась с отёками, засыпала с болью и жила в состоянии «выжатого лимона». Ирония: я знала, как делается еда, но понятия не имела, как она работает внутри меня. Этот разрыв — между тем, что я делала на работе, и тем, что происходило с моим телом, — стал для меня переломным. Вот таком состоянии я ушла из кондитерки в медицину и науку о питании и теле. Почему я рассказываю это сейчас? Потому что я хочу, чтобы вы знали: я не просто «эксперт с дипломами.» Я человек, который прошёл через то же, через что проходите вы. Я знаю, как это — просыпаться и не узнавать себя. Как это — ненавидеть своё отражение. Как это — срываться на близких, потому что нет сил даже на улыбку… Но сейчас я знаю, как из этого выйти. В следующем посте я расскажу самую сложную часть своей истории: как я дошла до «дна» и что стало той самой точкой, с которой началось моё преображение. А пока — честно: случалось ли с вами, что вы делали одно, а внутри чувствовали, что должны совсем другое? 👇 Напишите «+», если эта тема вам откликается. Все фото из личного архива , на фото я с мужем ! Ваша Таня 💚