ДОФАМИН УЖЕ
ДОФАМИН УЖЕ НЕ В ТРЕНДЕ ПРИШЛА ВЕЛИКАЯ УСТАЛОСТЬ Ну что, дорогие, дофамин больше не в тренде. Сейчас у людей началось истощение и великая усталость. Я вот прямо сейчас сидела, читала исследования, где аналитики из крупных консалтинговых компаний подтвердили: геополитика, инфляция и бесконечный скроллинг ленты с дофаминовой стимуляцией вызвали у людей очень сильное истощение. И что делает психика в ответ? Включает защитный механизм, который называется ✨glimmers. Маленькие радости, которые вдруг становятся ценнее больших событий. Чашка кофе в тишине сейчас значит для человека больше, чем дорогая покупка. Забота, спокойствие и стабильность стали важнее статуса и яркости. Люди устали от стимуляции и ищут ровное, тёплое состояние. И я подумала: а в чём моя важная роль как психолога сейчас? Мой блог должен стать источником серотонина, а не просто очередной дозой стимуляции. Поэтому в канале появятся новые рубрики. И одна из них, «Маленькие радости» ))) 👇 Поделитесь, какие маленькие радости у тебя сейчас в приоритете?