Сегодня Михаилу Ефимовичу Литваку исполнилось бы 88. — 20 июня 2026 г. в 10:43:56.308
Сегодня Михаилу Ефимовичу Литваку исполнилось бы 88. Он был психиатром в Ростове-на-Дону, лечил неврозы. А потом случилось неожиданное: выписанные пациенты стали возвращаться к нему сами. Приводили родных, друзей, коллег. Им хотелось понять, как устроены жизнь и собственный характер. Так в 1982 году стихийно собрался клуб, который позже получил имя КРОСС - клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями. Из этого выросла главная мысль М.Е. Литвака: психология нужна здоровому человеку не меньше, чем больному. Здоровому, чтобы строить отношения, дело и жизнь, в которой не страшно быть собой. Тридцать книг и больше пяти миллионов проданных экземпляров. «Психологическое айкидо» - способ выходить из конфликта без потерь. «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида». Их давно разобрали на цитаты, и они до сих пор бьют точно: «Прежде чем менять место работы или место жительства, вначале измени себя». «Когда человек в тоске, не предлагай ему «взять себя в руки», а восхищайся его выдержкой». «Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы ещё кто-то хорошо думал о вас?» Школа Михаила Ефимовича жива: в его книгах, в его учениках, в клубе, который он создал. С днём рождения, Михаил Ефимович. И спасибо за то, что научили думать 🙏🏻