Отличный вопрос ❤️
Отличный вопрос ❤️ На самом деле психика меняется не одним способом. Это и психотерапия, и новый эмоциональный опыт, и работа с убеждениями, и постепенное формирование новых привычек, и даже влияние сна, питания и состояния нервной системы. Сделаю отдельный пост, потому что тема большая и очень важная.
299 просмотров