💚 В «Кузнице здоровья» мы стараемся показать вам, что движение может быть простым, при...
💚 В «Кузнице здоровья» мы стараемся показать вам, что движение может быть простым, приятным и доступным каждому. И нам особенно радостно видеть, как наши участники подхватывают эту идею — больше гуляют, находят свои любимые маршруты, делятся фотографиями и историями своих прогулок и приходят на наши оздоровительные встречи. ➡️ Ведь сегодня движение особенно важно. Многие из нас проводят большую часть дня за рабочим столом, часами сидят за компьютером, мало ходят и только вечером замечают, что практически весь день прошёл без физической активности. 👆 В новом ролике вместе с амбассадором «Кузницы здоровья» Валерией Черенковой разбираем главные полезные свойства ходьбы для нашего организма. 📎 Смотрите видео, отправляйте близким и присоединяйтесь к нашим оздоровительным прогулкам. 💚 У нас движение становится приятной традицией, а прогулка — возможностью провести время в хорошей компании, познакомиться с единомышленниками и сделать что-то полезное для себя.