📎 Инструкторы общественного движения «Кузница здоровья» продолжают проводить оздоровит...
📎 Инструкторы общественного движения «Кузница здоровья» продолжают проводить оздоровительные занятия для родителей маленьких пациентов ФГБУ «НМИЦ детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Дмитрия Рогачёва». 💚 Эти встречи уже стали настоящим островком спокойствия, где можно ненадолго отвлечься от тревог, снять накопившееся напряжение и уделить время себе. ✍️ Для многих родителей больничные стены на долгое время становятся вторым домом. Постоянное напряжение, переживания за ребёнка, нарушение режима сна и отдыха — всё это постепенно отнимает силы. Именно поэтому так важно находить время для восстановления. 📎 Во время занятий инструкторы уделяют внимание не только физическому состоянию участников, но и их общему самочувствию. В программу входят: ✍️ упражнения для снятия напряжения в мышцах шеи и спины; ✍️ дыхательные практики, способствующие расслаблению; ✍️элементы оздоровительной гимнастики. 💚 Каждая встреча — напоминание о том, что заботиться о себе — не роскошь, а необходимость. Ведь именно родители ежедневно дарят своим детям любовь, поддержку и уверенность.