💚 Наши инструкторы регулярно проводят оздоровительные занятия для родителей маленьких ...
💚 Наши инструкторы регулярно проводят оздоровительные занятия для родителей маленьких пациентов ФГБУ НМИЦ детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Дмитрия Рогачева Минздрава РФ. 🤗 На этой неделе встречу провёл инструктор «Кузницы здоровья» Павел Миронов. ➡️ Вместе с участниками он выполнил комплекс упражнений, который помогает мягко включить тело в работу, снять избыточное мышечное напряжение и уделить внимание дыханию. В занятие вошли элементы общеукрепляющей и шейной гимнастики, а также упражнения на расслабление и восстановление. ✍️ Для родителей такие встречи становятся возможностью хотя бы ненадолго переключиться, прислушаться к своему состоянию и уделить время собственному самочувствию. ✍️ Занятия проходят регулярно, поэтому участники могут возвращаться к практике и постепенно формировать полезную привычку заботиться о себе. Спасибо всем, кто присоединяется к встречам! Продолжаем проводить занятия и поддерживать родителей на этом непростом пути.