КТ
Кызыл Таң / Новости Башкортостана / Яңалыклар / Kizil Tan
Новости · 4 октября 2026 г.
Кәбестә тозладыгызмы әле, дуслар! Тозлы кәбестә бик тәмле булудан тыш, файдалы да икән...
Кәбестә тозладыгызмы әле, дуслар! Тозлы кәбестә бик тәмле булудан тыш, файдалы да икәнен күпләр беләдер. ✅ Тозлы кәбестә төрле йогышлы авыруларга каршы торырга булышучы С витаминына бай. Шуңа да тәннең әлеге витаминга тәүлек ихтыяҗын кәнәгатьләндерергә теләсәгез, 150 грамм тозлы кәбестә ашарга кирәк. ✅Моннан тыш, ул кан ясалуны көйләү һәм аксым яхшырак үзләштерү өчен кирәкле В6 витаминына бик бай. Аны итле ризыкларга гарнир буларак куллану да файдалы. ✅ Бер кашык тозлы кәбестә ашасагыз, тәннең әлеге витаминга тәүлек ихтыяҗын кәнәгатьләндерергә була.
869 просмотров