Кызыл Таң / Новости Башкортостана / Яңалыклар / Kizil Tan
Новости · 15 октября 2026 г.
❗️Төнгә чәй эчмәгез!
❗️Төнгә чәй эчмәгез! 💔Төнлә чәй эчү зарарлы! Күп микъдарда сыеклык бөерләрне тулыландыра, алар төнлә ял итәргә тиеш. 🛑Чәй аларга «төнге режимга» күчәргә ирек бирми, шуның аркасында алар чамадан тыш эшләргә мәҗбүр. 😳Нәтиҗә: кан басымы күтәреләчәк, бигрәк тә иртәнгә, һәм йокысызлык куркынычы. Тибет практикалары киңәше: кичке эчемлекләрне чикләгез һәм организмга сәламәтлек һәм яшьлек өчен тулы канлы ял бирегез.