КТ
Кызыл Таң / Новости Башкортостана / Яңалыклар / Kizil Tan
Новости · 19 октября 2026 г.
Иң файдалы чикләвекләр
Иң файдалы чикләвекләр ✅1. Пестә (фисташка) — холестерин дәрәҗәсен киметә, күзләр өчен файдалы. ✅2. Бадәм (миндаль) — инсулин дәрәҗәсен нормада тота, авырлыкны киметергә булыша, күзәнәкләрне ирекле радикаллар агрессиясеннән саклый. ✅3. Җир чикләвеге (арахис) — Альцгеймер авыруыннан профилактикасы, күп күләмдә файдалы микроэлементлардан тора. ✅4. Пекан — холестерин балансын торгыза, организмның эшкә сәләтен арттыра, баш авыртудан коткара. ✅5. Эрбет (кедр) чикләвеге — цинк һәм магний ярдәмендә иммун системасын саклый һәм хәтергә уңай йогынты ясый.
830 просмотров