Важное дополнение:
Важное дополнение: Прорабатывая темы как постпенно обо всем рассказать, я понял, что сначала поговорим про энергию и метаболизм, а потом перейдем к Нейробиологии. Мы сейчас живем в постоянной перегрузке информацией и в ситуации неопределенности. И если считать, что весь мир в наше время превратился в VUCA-среду, то одним из сильнейших факторов усталости будет стресс и жуткий дисбаланс в нейромедиаторах.