У меня девушка 20 лет. У нее богатый опыт общения с психологами, психиатрами. Есть диа... — 15 сентября 2026 г. в 00:48:29.359
У меня девушка 20 лет. У нее богатый опыт общения с психологами, психиатрами. Есть диагноз: депрессия. Девушка худенькая, бледная кожа, длинные кости, слабый корсет. Реакции не быстрые, речь замедленная. Я спрашиваю про запрос: чтобы она хотела решить со мной. - Нет сил, а нужно учится, работать, показывать себя, продвигаться в соцсетях. - Как давно «нет сил»? - Всегда так было. Я не быстрая, мне нужно подумать. Могу решить и потом отказаться. Ругаю себя из-за этого. - Депрессию поставили на основании чего? - Так же пришла, рассказала, сделали тесты и выписали лекарства. Но они не помогли мне. - А что ты ожидала от лечения? - Что стану быстрее, ярче, будет много энергии на дела. - Так у тебя астенический тип личности. Дальше минут 5 я «читаю лекцию» про характерные черты астенического типа личности – закрытость, упрямство, раздражительность, повышенная утомляемость, направленность в себя с отстранением от окружающей действительности. С детства капризны, плохо спят и едят, боязливы. Повышенная чувствительность к шуму и шумным компаниям, громким звукам, яркому освещению. Предпочитают уединение. Девушка слушает, улыбается и говорит: да, это я. - Чем я могу помочь? - А вы уже помогли. Я поняла какая я. Самый простой психологический тест - определите у себя и своих близких: интроверт или экстраверт вы и ваши близкие. Интроверты получают энергию внутри себя. Экстраверты - от окружения. И поймете, что, если вы- интроверт, а партнер - экстраверт, то вам грозит уйма проблем. Вы будете уходить в себя, а он вас будет оттуда доставать, чтобы получить от вас внимание. Или мама - экстраверт, а ребенок- интроверт, то… Переделать это нет никакой возможности. Это тип нервной системы и способ реагирования. Можно только изучать, исследовать и пускать себе на пользу. А другим - объяснять и выстраивать границы. Что мы и сделали с моей клиенткой. Написали план, откуда брать силы, как их расходовать, на что обращать внимание, от чего отказываться, в каких сферах получать ресурсы, а где не стоит вкладываться. Люблю такие консультации! Где есть что расследовать, исследовать и изучить для пользы жизни человека. Вы хорошо себя знаете или есть с чем встретиться в своем внутреннем мире?