Отвар хвои для улучшения зрения
Отвар хвои для улучшения зрения Прогулка по хвойному лесу известна своей пользой для дыхательной системы. Однако хвоя также обладает множеством полезных свойств для зрения. В сосновых и еловых иголках содержатся витамины B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, а также алюминий, железо, каротин, кобальт, марганец, медь, фитонциды и эфирное масло. Вот рецепт отвара хвои для улучшения зрения: - 5 столовых ложек измельченных иголок хвои залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на ночь. - На следующий день процедите и пейте по 1 столовой ложке 4 раза в день после еды. Этот отвар способствует улучшению остроты зрения и укрепляет мышцы глаз. Будьте здоровы! Всё о здоровье — Подписывайся!
370 просмотров