Меня спалили! 🙈 Признаюсь честно я только что съела... 10 блинов! 🥞🔥 — 15 августа 2026 г. в 10:33:35.770
Меня спалили! 🙈 Признаюсь честно я только что съела... 10 блинов! 🥞🔥 А началось всё с поездки в горы. Мы попали в совершенно сказочное место — на невероятную плантацию, где выращивают горный чай, а совсем рядом расположена пасека. Какой же там обалденный чай! Устоять просто невозможно! А к чаю подают домашнее варенье и свежайший горный мёд... 🍯☕️ Ну и, конечно, БЛИНЫ. Горячие, с пылу с жару, с этим мёдом и ароматным вареньем — ну просто пальчики оближешь! Я честно хотела съесть парочку, но в итоге примерно 10, может чуть больше 🙈 Казалось бы, это пишет человек, который генетически склонен к полноте Но знаете что? Я знаю на 100%, что не поправлюсь ни на грамм! 💃 Раньше из отпуска привозила устойчивые +2, а то и +3 кг на весах. Почему сейчас всё по-другому? Потому что моё утро начинается с 15 минут дыхания и пары правильных упражнений ВСЕГДА. Я не заставляю себя это делать, я кайфую❤️ Когда мы даём клеткам кислород, мы разгоняем метаболизм до максимума, лимфа работает как часы и выводит всю жидкость. Секрет стройности — не в том, чтобы всю жизнь во всём себе отказывать и с тоской смотреть на вкусняшки. Секрет в том, чтобы научить тело правильно дышать и перерабатывать еду в энергию, а не в отложения на талии. Живу этой жизнью, кайфую, ем блины с горным чаем и дышу полной грудью! 🌬️🥞🌿 А как у вас с едой в поездках? Умеете кайфовать без угрызений совести или потом с ужасом встаете на весы?