Ломкие ногти: чего не хватает организму?
Ломкие ногти: чего не хватает организму? Если ногти ломаются, расслаиваются у края, цепляются за одежду и плохо держат длину — это может быть не только вопрос маникюра. Ногтевая пластина в основном состоит из кератина — прочного белка, который формирует структуру ногтя и отвечает за его плотность. Чтобы ногти росли крепкими, организму нужны белок, витамины, минералы и полноценное питание тканей. Когда рацион несбалансированный и организму не хватает белка, железа, цинка, витаминов группы B и других важных нутриентов, ногти могут становиться более хрупкими и склонными к расслоению. Чтобы помочь поддержать ногти здоровыми, добавьте в рацион больше белка: рыбу, яйца, птицу, творог, бобовые. Для дополнительной поддержки обратите внимание на БАД ProVita Tiger Nail. Это комплекс, который помогает дополнить рацион важными нутриентами для поддержания здоровья ногтей. Узнайте больше на нашем сайте: https://www.leovit.ru/vitaminno-mineralnye-kompleksy-i-bady/vitaminno-mineralnye-kompleksy-provita-1/tigernail-1/ СГР RU.77.99.88.003.E.005591.12.18 от 14.12.2018