Далее, пока в комментариях идет описание и обсуждение темы по кальцию, никто не отметил... — 20 июля 2026 г. в 14:57:46.308
Далее, пока в комментариях идет описание и обсуждение темы по кальцию, никто не отметил, что есть прямые взаимосвязи между снижением кислотности желудочного сока и желчью при усвоении кальция, а это ключевой момент. Но вместо этого вопросы о том, как есть подорожник, мак и тд) Вы можете есть и сыр мои дорогие, я не против сыра как такового, просто все индивидуально, кому-то он навредит только, кому-то нет и смотря какого он качества и состава. Я всего лишь показала, что кальций - это не только молочка! И даже если вы съедите сыра пол кило, тазик подорожника с маком, то вопрос все равно не решится… почему?! Потому что у большинства дискинезия ЖВП, или камни в желчном, или сладж, взвесь, полипы, застои всякие, или вообще нет желчного… соответственно, будет низкий D3 … а также дефициты других коферментов. Какой тогда толк от тазика подорожника и мака?! На что делать акцент? Комплексно подходим к теме здоровья костной ткани — надо обследовать пищеварение регулярно и качественно. Поддеживать себя и тогда все будет более менее впорядке.