КоПТСР в отношениях с нарциссом /абьюзером — 26 июня 2026 г. в 09:59:43.568
КоПТСР в отношениях с нарциссом /абьюзером Почему в сложных отношениях ты просыпаешься уже с тревогой? Почему сердце колотится без причины, появляется тошнота, головокружение, эмоциональная заморозка и чувство, что мир стал «ненастоящим»? Это слабость? Или с нервной системой действительно что-то происходит? В этом подкасте я простыми словами расскажу: • что такое комплексное ПТСР; • почему после длительного абьюза мозг продолжает жить в режиме опасности; • почему одних техник самопомощи иногда недостаточно; • в каких случаях стоит обратиться к психиатру; • и какие методы действительно помогают нервной системе начать восстанавливаться. Если вы узнали себя в этих симптомах — обязательно послушайте до конца. Возможно, впервые вы поймёте, что с вами происходит на самом деле. Терапевтическая группа «Уйти нельзя остаться» ❤️-если подкаст понравился и хотите больше таких материалов