Почему ты до сих пор ждёшь его из первых месяцев
Почему ты до сих пор ждёшь его из первых месяцев Вечер. Он опять сказал что-то колкое и ушёл в телефон. А ты открываешь вашу переписку двухлетней давности и листаешь вверх. «Доброе утро, моя хорошая». «Я никогда такого не чувствовал». «С тобой мне впервые спокойно». И внутри: «Где этот человек? Он же был. Я его видела». Давай разберёмся, что здесь происходит. В книгах о токсичных отношениях (например, у Шахиды Араби) описывается узнаваемая связка: сначала идеализация, потом обесценивание. Сначала «ты идеальная», «мы с тобой одинаковые», «хочу быть рядом постоянно». Потом критика, холод, сравнения и любовь, которую почему-то нужно заслужить. И самые первые месяцы становятся точкой отсчёта. Всё, что происходит сейчас, ты сравниваешь с ним же, тогдашним. И на фоне той версии сегодняшний холод кажется временным сбоем. Он устал. У него сложный период. Вот наладится, и он снова станет тем самым. А чтобы приблизить это «наладится», ты начинаешь стараться. Становишься тише, удобнее, не споришь. Пытаешься снова стать той, в которую он когда-то влюбился. Посмотри, сколько времён живёт в твоей голове одновременно: прошлое - каким он был в начале; надежда - каким он может стать снова; реальность - как он ведёт себя с тобой сейчас, месяц за месяцем. Большую часть времени ты живёшь в первых двух. А решение о своей жизни можно принять только в третьем. Хорошее при этом могло быть настоящим, и объявлять его ложью не нужно. Но оно не отменяет того, что с тобой происходит сейчас. Попробуй ответить себе честно: сколько длилось то начало? И сколько вы живёте уже после него? Об этом я подробно говорила на интенсиве «Победа над нарциссом»: почему ты держишься за отношения, в которых тебе плохо, и возвращаешься после каждого «прости». Я провела интенсив и открываю доступ ко всем материалам: 3 эфира, гипнозы, подкасты и методички. Доступ на 6 месяцев ❤️ Получить доступ к записям интенсива «Победа над нарциссом»: https://online.loktionova-pro.ru/pobeda