🐟КАМБАЛА в духовке🐟 — 19 июня 2026 г. в 14:05:22.299
🐟КАМБАЛА в духовке🐟 Рыба - один из наиболее полезных продуктов с точки зрения улучшения синтеза серотонина. В ней содержится много витаминов D и В6, а также необходимые организму кислоты. Ингредиенты: ✴камбала – 1 шт. ✴соль – по вкусу ✴растительное масло – 1 ст.л. ✴лимонный сок – 1 ст. л. ✴зелень укропа – 1,5 ч. л. ✴сливочное масло – 35 г Приготовление ✔Отрезать у камбалы голову и плавники. Очистить тушку от внутренностей. Вымыть камбалу еще раз и обсушить. Сделать диагональные надрезы на коже. ✔Натереть солью и перцем, сбрызнуть маслом. ✔Духовку разогреть до 220°C. Выложить подготовленную камбалу на противень, выстланный бумагой для выпечки. Поместить на средний уровень духовки. Запекать 5 минут. Сбрызнуть лимонным соком и готовить при той же температуре примерно 25 минут. ✔Сливочное масло настругать и оставить на 10 минут, чтобы оно стало мягким. Добавить измельченный укроп (можно также использовать петрушку). Тщательно перемешать. ✔Распределить по горячей запеченной камбале смесь сливочного масла и укропа. Она растает, и рыба станет еще более нежной и ароматной. Сразу же подать камбалу на стол с любимым гарниром.👍 Приятного аппетита! 🔎РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ || С ЛЮБОВЬЮ и ЗАБОТОЙ ❤ Мама Вера со вкусом!