МИ

Марианна Истомина - Семейный психолог

Дети и семья · 7 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Про наше любимое — «Давай я сама».

Про наше любимое — «Давай я сама». Очень дорогая привычка, между прочим. Сначала как-то само собой произносится, а потом не знаешь уже, как от влияния от этого «Я сама» избавиться. Сначала всё безобидно. Ты, казалось бы, просто заботишься. 🔹Он долго ищет врача. 🔹Не помнит, куда положил документы. 🔹Забыл кому-то позвонить. 🔹Не так купил. 🔹Не так сделал. И проще сказать: «Давай я сама». Быстрее же. А потом незаметно жена становится секретаршей с опытом для своего мужа. Ну такой, знаете, которую даже если бизнес будет рушиться, сократят в самую последнюю очередь. Потому как «уж очень много вопросов она закрывает». Она знает: 🔹когда у мужа врач, 🔹где его документы, 🔹кому он обещал перезвонить, 🔹что надо купить его маме, 🔹когда заканчивается страховка. И ещё напоминает обо всём этом. Замечательная женщина, и муж себе не враг, чтобы что-то менять в своём «сахарном» положении. Но проблема в том, что голова такой заботливой жены становится складом дел всей семьи: 🔺Свои дела. 🔺Дети. 🔺Дом. 🔺Работа. И рядом ещё его жизнь. А потом она говорит: «Почему я вообще должна помнить за всех?» И он искренне не понимает — «В чём проблема?» Потому что система много лет работала. Если рядом есть человек, который быстрее заметит, напомнит, исправит и в итоге сам всё сделает — очень легко перестать за это отвечать. 👉🏻 Получается неприятная петля. Чем больше она подхватывает, тем меньше остаётся ему. Чем меньше остаётся ему, тем меньше она ему доверяет. И вот здесь женщины часто говорят: «Я хочу, чтобы он наконец начал сам.  Я устала всё и за всех делать/решать/организовывать». 🔺 Но продолжают: «Ты точно записался?» «Ты не забудь». «Давай я тебе скину». «Я на всякий случай сама позвонила». То есть ответственность вроде вернули. Но секретарша всё ещё на работе. Что с этим делать?  Да просто уволься.  И проживи/вытерпи то «несовершенство», с коим твой суженый вынужден будет справляться сам. Не оценивай, не критикуй.  Вообще отстань. Найди себе другую работу. Или на себя работай.  Балуй себя и организовывай себя. ✅ И перед очередным: «Давай я сама» полезно спросить себя: 💭 Я сейчас помогаю — или опять забираю у него возможность самому отвечать за свою жизнь? Ну и у себя тоже «всё» забираю. #семейныйпсихологмосква #семейныйпсихолог #семейнаятерапия #здоровыеотношения #брак #отношениясженщиной #отношениясмужчиной #отношениясупругов