🎙 Вышел новый выпуск подкаста и тема: «Дело не в еде!» — 17 июня 2026 г. в 05:44:01.270
🎙 Вышел новый выпуск подкаста и тема: «Дело не в еде!» Первая часть (а мы решили разбить его, чтобы вам было комфортнее слушать) посвящена одному из самых распространенных заблуждений: «Если бы у меня была сила воли, я бы давно похудела». В выпуске разбираем: - почему ограничения не решают проблему; - как формируются пищевые срывы; - какую роль играют эмоции и психика; - почему работа только с питанием часто не дает устойчивого результата. Слушайте на любимой платформе и делитесь выпуском с теми, кому это может быть полезно. ВКонтакте: https://vkvideo.ru/video-209282212_456239136 Все платформы: https://centrelifepro.mave.digital/ep-28 YouTube: https://youtu.be/tzsRcRxPHWo
85 просмотров