Что мы на самом деле хотим убрать вместе с лишним весом? 🤔
Что мы на самом деле хотим убрать вместе с лишним весом? 🤔 Увидела новость о препарате CBL-514, который разрабатывают для уменьшения жировых отложений. Он ещё проходит клинические испытания. В небольшом анализе исследователи получили снижение объёма висцерального жира в измеренной области живота примерно на 12% через четыре недели после завершения курса. Это не потеря 12% всего веса за месяц, но результат привлекает внимание. Я понимаю, почему такие новости вызывают надежду. Особенно у тех, кто годами худеет, набирает, снова худеет. Кто устал просыпаться с мыслью о весе и засыпать с подсчётом съеденного. Очень хочется, чтобы наконец появилось решение. Чтобы можно было выдохнуть: «Всё. Эта борьба закончилась». 😊 Однако о чем предлагаю вам задуматься: что именно должно закончиться? Одышка, трудности с движением, проблемы со здоровьем? Это важные задачи, которые требуют медицинской помощи. А может быть, вместе с килограммами вы надеетесь убрать стыд? Страх чужой оценки? Ощущение, что вы недостаточно хороши? Получить право нравиться себе, фотографироваться, знакомиться, носить красивую одежду? Когда мы ждём от похудения так много, цифре на весах приходится отвечать почти за всю нашу жизнь. 🙃 И тогда даже её изменение может не принести того облегчения, которого мы ждали. Вес снизился, а тревога осталась. Появился страх набрать снова. Или нашлось что-то ещё, что срочно нужно в себе исправить. Поэтому мне важно знать не только, сколько человек весит, но и как он живёт. Что происходит перед перееданием? Хватает ли еды в течение дня? Есть ли возможность отдыхать? Можно ли попросить поддержки? Как человек разговаривает с собой после срыва? Представьте женщину, которая весь день держится. Работает, заботится о близких, решает чужие вопросы. Поесть некогда, устать нельзя, отказать неудобно. Вечером она наконец остаётся одна и идёт на кухню. Еда становится и ужином, и удовольствием, и единственной доступной паузой. А утром она ругает себя за слабость и решает ещё сильнее ограничить питание. Если смотреть только на вечернее переедание, легко упустить весь день 💯, который ему предшествовал. Даже после бариатрической операции возможно возвращение веса, поэтому требуется сопровождение. Причины бывают разными - биологическими, поведенческими, психологическими. Сам возврат веса не означает, что человек «плохо работал над собой». В центре «Жизнь PRO» мы используем биопсихосоциальный подход: учитываем состояние организма, психологические процессы и условия, в которых человек живёт. Именно поэтому начинаем с разбора вашей ситуации. Сейчас вы можете записаться к нам на консультацию без оплаты. Напишите «КОНСУЛЬТАЦИЯ» в комментариях - и мы согласуем время. ❤️