Если после еды первая мысль - сколько теперь придётся ходить, бегать или тренироваться,...
Если после еды первая мысль - сколько теперь придётся ходить, бегать или тренироваться, еда постепенно превращается в долг. Поели - значит должны «отработать». Отдохнули - нужно срочно стать активнее. И даже приятная прогулка начинает напоминать наказание. Движение может быть заботой о теле. Но ему не обязательно становиться платой за съеденный ужин. Чудесного дня, друзья! ❤️
7 просмотров